Течност, амино киселини

Cодржина

општи информации
Како да се земе на течност, амино киселини?
лошите страни амино киселини
Повеќето течност, амино киселини

Видео: Топ течност, амино киселини краток преглед

Видео: Течни Амино електроенергетскиот систем Амино Течни спортска исхрана (ersport.ru)

Видео: mg Прегледајте - Амино киселини Амино Моќ течност (weider) - massivegym.com

многу бодибилдери користат да наситен на организмот со сите неопходни хранливи материи и да имаат можност да се вклучат во спортот зајакната. Постојат таблети, капсули, и зошто тоа не е многу популарна, течност, амино киселини. Ајде да погледнеме во ова прашање подетално.

општи информации

Во секој спортски исхрана треба да биде амино киселини кои еднаш во телото во рок од 15 минути целосно се апсорбираат. Така може да се опорави по обуката мора да значи треба да се пие овој додаток. Амино киселини во течноста се апсорбира побрзо од другите форми на супстанцијата.

Како да се земе на течност, амино киселини?

Ви треба еден час пред тренинг и еден час по пијат 2 порции на амино киселини, па ќе се чувствувам наплив на сила и енергија. Не користете повеќе од 5 порции дневно, така што нема да му наштети на вашето тело. Јадете храна која природно се случуваат амино киселини. Да ги погледнеме на детални инструкции за тоа како правилно да ги преземе течност, амино киселини.

За да започнете, изберете множество на амино киселини, кои се специјално прилагодени за вашето тело. Бидете сигурни да се обрне внимание на датумот на истекување.
Прочитај го составот и изберете изготвување во која неутрално ниво на киселост.
Се меша потребниот износ на една амино киселина со вода, а потоа се пие.
Ако се подготвува за конкуренција, се консултираат со специјалист, како може да се зголеми дозата на лекот.

лошите страни амино киселини

Во недостаток на овој производ - мал рок на траење. Постои уште еден недостаток, што е многу поретки - асиметрија на молекули, кои можат да придонесат за здравствени проблеми.

Повеќето течност, амино киселини

Од најпопуларните додаток се смета Twinlab Амино течно гориво, која се состои од 100% природен концентрат. Во прилог на амино киселини во комплексот има витамини Б, протеини, фолна киселина, и минерали. Еден пакет содржи 948 ml.

Друг олицетворение на течност, амино киселини Scitec исхрана Амино Течен 50. Во корист на овој додаток е дека амино киселини се добиени од колаген, кое се подложува на хидролиза. Некои производители додадете арома комплекси вкусови, на пример, портокал, да се направи додаток беше многу поубав.

Сега треба да биде јасно како пие течност, амино киселини, а вие може да се утврди дали вашиот обука за оваа форма на лекот или не.