Како да се врати на дојката по раѓањето?

Несомнено, главната цел на градите на жената - хранење ова бебе, но идеална бројка не е без убава градите. Донесување на одлука за да има бебе, таа често се загрижени за тоа што ќе го промени обликот на градите и да ја направат помалку атрактивен. Ние ќе се обидеме да се опише во детали зошто постпартална доделување гради и како да се задржи на дојката по раѓањето?

Како и зошто Имам дојката по раѓањето?

За време на бременоста, под влијание на хормони во промена на женското тело се случи тоа што се подготват за породувањето и доењето на бебето. Значајни промени во процес на дојка, кои од првите недели од бременоста отекува и станува се повеќе чувствителни. До крајот на третиот месец од бременоста, на брадавиците може да го зголеми купувањето темно пигментација, и градите да порасне за 1 или повеќе од големината на брадавица е пуштен периодично жолтеникава леплива течност (колострум). По бременоста и породувањето се појавуваат стрии на градите, која е поврзана со зголемувањето на бројот на рак на дојка, кога кожата не имаат време да се водат.

Степенот да се смени изгледот на градите зависи од изворот на својата форма. Така, мали и цврсти гради варира, и големи и меки, веројатно, многу надвор од форма. Ако жената е пред бременоста вежба, дека нејзината фигура ќе се врати на претходниот тома, од другите. Носењето градник за време на бременоста и доењето помага да се задржи на поранешниот обликот на градите.

Како да се врати на дојката по раѓањето?

Модерната медицина нуди многу начини за враќање на дојката по раѓањето, меѓу кои се конзервативни (конвенционални и неконвенционални) и оперативна. Како да се стегне на дојката по раѓањето, ќе можете да прочитате бројни совети во женските списанија, но поефикасно да се јавите на лекар - козметик.

Интернетот е полн со реклами за чудотворната моќ на сите видови на креми за рак на дојка по породувањето. Составот на овие креми вклучуваат нафта (маслиново, ленено семе), растителни екстракти (див костен, камилица, чај дрво), кои ја прават кожата еластична и прикажува вишокот на течност од телото. Се примени на Советот два пати на ден со примена на крем на кожата на градите со светлина масажа движења.

Со цел да се врати на својата поранешна форма, развиено посебни вежби за градите по породувањето. Еве некои од нив:

• главата врти грбот и од страните;
• со бавно темпо за да се подигне и намалување на рамениците,
• се повлече испружени раце;
• рацете се прошири и на двете страни и ги ротира околу.

Градите масажа по породувањето

масажа на дојка во комбинација со горенаведените вежби дава добар козметички ефект. Тоа не е тешко, и една жена да го направите сами дома во утринските часови и во вечерните часови по туш. Рацете треба да се подмачкуваат со бебе масло и триење на градите со кружни движења, без допирање на брадавиците. Потоа треба да се месење движења со прстите, акцијата не треба да предизвика болка. Можете да го извршите славини и движење трипер, под услов тие да се безболни.

Постојат голем број на популарни методи за тоа како да се врати на дојката по раѓањето, тие вклучуваат: компресира направени од оризово брашно, скроб од компир, јогурт, ореви и ливчиња од роза. Douches зајакне ефикасноста на вежбање и масажа, главната работа е да не претерувајте со ладна вода, а не да се заработи маститис.

Испитувајќи можните начини да се врати на дојката по раѓањето, може да констатираме: Само заврши вежби примена и масажа може да им помогне на жената ја врати својата поранешна форма, и крем после породувањето за градите подобрување само ефектот. Со редовна примена на горенаведените мерки, ефектот ќе биде забележливо рок од еден месец.

Видео: Како да ги заостри градите по породувањето и доењето

Видео: Како да се зголеми на дојка по јадење

Видео: градите по породувањето и доењето. Зошто расипе, и како да се опорави.