Како rastseditsya по породувањето?

Откако ќе се роди бебето, таа мора да биде правилно и целосно да се хранат. Во меѓувреме, од градите на една млада мајка во овој период се издвојува само мала количина на колострумот е безбоен, без мирис, не се разликува доволно масти за понатамошна хранење на бебето. Тоа е причината зошто девојките и жените кои неодамна доживеале радоста на мајчинството, често се прашувам како rastseditsya по породувањето раце

Како да се rastseditsya по породувањето?

Всушност, поголемиот дел на здравствените работници се согласуваат дека единствениот начин со кој може да се rastsedit гради, навремено и уредно прилог на трошки на дојка. За прв пат тоа мора да се направи веднаш по процесот на трудот, а не исклучок во случај кога за да се извлече бебето од утробата на мајката, мораше да се впуштат во царски рез.

Во иднина, треба трошките на барање става на градите. Кога на бебето и да бидат задоволни со своите одбиваат храна, скапоцени течност остатоци мора секогаш да се декантира да се заврши уништувањето. Ако го направите тоа рачно, прво треба внимателно да се разгледа на внатрешната површина на двете гради во кружни движења на топли раце, а со тоа зголемување на протокот на млеко кон ореол. Ова е проследено со нежно притискање на прстите на ореол, упатувајќи ги на брадавица, и постепено се изразат млеко, како што долго како што не престанува да издвоите.

Да се ​​спроведе таква постапка може да биде доста тешко, па некои млади мајки се користат на овој прирачник и електронски градите пумпи, чија операција се базира на употреба на принципот на вакуум. Иако ваквите уреди значително се олесни учеството на жените, во некои случаи, тие може да предизвика оштетување, па пред нивна примена потребно е да се консултирате со вашиот лекар.

Дека по транспорт во млечните жлезди почна да тече слободно нов дел на млеко, градите е најдобар, не покривајте за 10-15 минути. Покрај тоа, да се зголеми производството на скапоцени течност мора постојано да се пие топол чај во текот на денот.

Видео: 10 совети како да се губат телесната тежина по породувањето во GV