Може ли да се када со топла вода во текот на бременоста?

P

Бања Бременост: основните правила

• Бања не треба да има лизгави површини, особено подни облоги.

• Бања себе мора да бидат опремени со посебен хелиум, со потпирачи за глава, парапет и специјална подлога штити од повреди.

• температурата на водата - не повеќе од 38 ° C. Оптимално - помеѓу 36 ° C и 37 ° C. Ова е најудобна животната средина, кој е во близина на температура од амнионската води.

• Ладна вода, од начинот на кој, исто така е пожелно. Таа предизвикува тензија на мускулите и да има негативно влијание.

• Нивото на хлор во водата треба да се провери и контрола, со цел да се избегне алергии.

• Се разбира, бањата треба да биде чист. Габични инфекции за бремени телото многу пожелно.

• Времетраење на тоник вода третмани ( "лежи" во бања) - 15 минути. Максималната фреквенција - три пати неделно.

• 
  
  
  

  Забрането е да се бања со ароматични масла:

• босилек,
• кедар,
• чемпрес,
• пачули,
• рузмарин,
• мајчина душица.

Тие се подигне тон на матката, кои можат да доведат до провоцирање на абортус, и во која било фаза. Затоа, дури и со земање на бања со сол, пена или други материјали, да се прочита составот не е додадена било кое од овие "лукавите" масла.

Џакузи за време на бременоста

Хипертермија - термин за покачена телесна температура која може да се "добие" за дваесет минути во вода на 40 ° C и погоре. Ако температурата на телото на бремена жена за долго време над 38 ° C - ова може да предизвика деформации на штета на клеточно ниво. Последица - спонтан абортус и раѓање дефекти во фетусот, на пример, повреда на 'рбетот кај новороденчињата. Значи - домашна бања со контрола на температурата и усогласеност со овие правила и ограничувања временска рамка - да. Џакузи, програмирана температура од 40 ° C и "седиште" во него часа - нема категорични.

корист

• Поради тоа што сите видови на третман на вода, особено за време на бременоста, се исклучително поволни за подигање на тонусот на мускулите.
• Тие се обучуваат дишењето и телото подготвени во процесот на испорака.
• Корисен ефект на нервниот систем, да се релаксираат телото и да помогне да се ослободи од стресот.
• А топла бања може да помогне во олеснување на болки во грбот. Тоа ублажува стресот и напнатоста на 'рбетот.
• Тоа ќе им помогне со оток кои често ја придружува на бременоста.
• Покрај тоа, има и посебна програма вода аеробик за бремени жени, се совршено подготвен за породување.
• А сепак, ако сакате, можете да потрошите во водата првата фаза на трудот и "се грижи" рунда (не во домот бања, се разбира, и под медицински надзор).

Значи, ништо катастрофално во вашата љубов во Бат таму. Вие не може да се промени навики и да се преземат на време да го замени туш бања. Следете ги правилата и - бања со вас!

Видео: Бат во бременоста е можно или не