Како да се прости од човечки мисли - психолог

Разделба со некој близок еднаш - тоа е многу тешко. Па дури и по завршувањето на односи

Што значи тоа да се прости на еден човек?

Прво, мора да се разбере за себе она што да се прости - така да научат да живеат без него. Не заборавајте на сите, не резигнирано прифати недостаток на тоа, имено, да почнат да живеат повторно - целосно, среќно, но и без него. Тоа е, прво треба да се ослободи од негативни емоции, незадоволство од себе, чувства вината за своите "слабости", ниско самопочитување и комплекси. И откако ќе се подесени во помирен начин, и треба да почнат да главните "третман".

Како да се ослободи човекот од неговиот живот кога љубовта е завршена?

Психолозите советуваат во овој случај:

1. Плаче - еднаш, но темелно се додека целосно празна.
2. Не идеализираат своите односи со најблиските, обидете се да не се сеќавам само на добри моменти, но исто така и негативни.
3. Ослободете се од сите негови работи, подароци, заедно купи имотот, односно предметите на материјал обврзувачки.
4. Дека нема повеќе за него, но за себе.
5. за виновен не гледам.
6. Избркајте тажни мисли.
7. Се пријават за поддршка на пријатели.
8. Најди нови причини да го прослават.

Како да се прости на некој близок од срце, со чувство на неподелена?

Исто така, многу се загрижени за овој проблем од истата област на психологија: како да се прости на некој близок, ако тој не одговори vzaimnostyu.Popytaytes погледне во него, објективно, да се најде слабостите, но и да се фокусира на нив:

1. Отфрлете ги очекувањата - престане да се надеваме дека тој ќе биде со вас.
2. Не му се доближиме, ако е можно, обидете се да се пробие со него сите контакти.

Како да се прости од лицето на една емоционално ниво, ако умрел?

За жал, тоа се случува и дека некој близок далеку од нас во друг свет. И да се справат со него, дури и реализација на смртта, тоа е исклучително тешко. психолошки совети, како да се прости од човечкиот ум во овој случај се како што следува:

1. Отфрли жалење - не може да се промени нешто, но тоа не е изговор да се занесе во маки.
2. Да тагувам и да го прифатат фактот дека повеќе не постои.
3. за долг во изолација не остане.
4. Напиши писмо збогум и го спаси.
5. Планови за во иднина - тоа е неопходно да се разбере што е тоа што се уште имаат.

Видео: Совети психолог Лилија Sheleg

Видео: држава на дело. Донесување процеси - Психолог - Khas'minskii МИ