Крап multivarka

Крап, како и секоја риба, ги комбинира сите можни корисни за нашиот организам: витамини, микро и макронутриенти и антиоксиданси. Целиот овој сет на корисни ефекти на циркулаторниот систем, мозокот и 'рбетниот мозок, кожата и мукозните мембрани. Подготовка на крап multivarka обезбедува максимална заштита на хранливи материи, за разлика од другите методи на готвење, така што во оваа статија ние ќе се обидеме да се соберат неколку вкусни рецепти посветен на тоа како правилно да се готви крап во multivarka.

Печен крап со компири во multivarka

Крап со компири во multivarka готви многу едноставно и брзо, а главната работа во исто време, да ви заштедиме од кавга поврзани со подготовка на страна јадења.

состојки:

• Свеж крап - 500 g;
• домати - 1 компјутер;.
• праз - 1 стебленце;
• Магдонос - зрак;
• Лимон - компјутер,.
• компири - 3 парчиња;.
• . Растително масло - 1 лажиче;
• сол, црн пипер.

За сос:

• Лук - 2 чешниња;
• жолчка - 2 парчиња;.
• крем - 1 лажица масло;.
• брашно - 1 лажица масло. лажица.

подготовка

Чисти риба извади утробата, се тријам со сол и бибер и полнети со мешавина од сецкан билки и зеленчук: праз, домати и магдонос. Крап прелива сок од лимон и продолжи со подготовка на компир. Клубени чисти и мие, се сече на парчиња со дебелина 1 см. Multivarki дното на маст со растително масло и се стави крап на компир перница. Затворете го капакот, се стави на владата "Печење" за 55 минути. Иако може да се готви деликатна риба сос. Да го направите ова, притисокот во масло испржете чешне лук, сецкан магдонос и брашно. Кога брашно е златна, додадете павлака и варете додека не се дебели. Отстрани сос од топлина, сол, бибер и додадете 2 жолчки од јајце. Завршени крап прелива сос и посипете ги со билки.

Крап бари на пареа во multivarka

состојки:

• крап - 1 компјутер;.
• целер - 1 компјутер;.
• Магдонос - зрак;
• Моркови - 1 компјутер,.
• Лук - 1 чешне;

• Кромид - 1 компјутер;.
• ким, црн пипер, сол.

подготовка

Крап се чисти и мојот стомак се уништуваат поставени zazharku сецкан кромид, целер и морков, мелени лук и магдонос. Инцизија надвор од труп во засеци да се фаќа сол, црн пипер и ким. Во Multivarki сад истурете чаша вода и го постави на врвот на двојно котел со рибите. Подгответе крап во режимот "за неколку" 20 минути. Служат, гарниран со зелена салата и парчиња на вар. Бон appetit!