Што да се готви целер?

Целер - јадење билка со дебел корен, заедничката земјоделска техника побарувања. Сите делови на ова растение има карактеристичен мирис. Тоа е многу корисно за храна, исто така, се користи за медицински цели (го регулира функцијата на екскреторен систем, го зголемува апетитот и мажественоста). Корен и зелени стебленца и листови содржат многу различни хранливи материи. Коренот на особено прекрасно за исхрана на диета, поради неговата висока содржина на влакна.

Кажете ни што да се готви со целер. Вклучување во исхраната на различни јадења на овој прекрасен зеленчук, несомнено многу додаваат здравје за вас.

Пијалаци од дршката на целер со јаболка и моркови

состојки:

• целер - 3-5 зелени стебленца;
• зелена јаболка - 1 ЕЕЗ;.
• Моркови - 1 компјутер.

подготовка

Намалување на јаболко во 4 парчиња и извадете го семето. Исчисти моркови. Секој стракот целер сече на неколку парчиња. Меле сè во блендер. Можно е да го додадете ова во густата смеса од 50 мл млеко или крем. На топло време е добро служи пијалаци со мраз.

Пилешка салата со целер, краставици, ананас и авокадо

состојки:

• варено пилешко - 400 g;
• целер - 0,5 корен + матични 3;
• краставица - 2 парчиња;.
• Авокадо - 1 компјутер,.
• Ананас - 200 g;
• маслиново масло;
• вар - 1 компјутер. (0,5 или лимон);
• лут црвен пипер свежи;
• Лук - 1 чешне.

подготовка

Ние ќе го сече месото на парчиња со средна големина низ жито. Коренот на решетки целер и сека стебла. Авокадо се сече на мали коцки, краставица - коцки, ананас - малку поголем од авокадо. Сос-пополни подготвен од мешавина на маслиново масло со сок од лимон, зачини својот доделување лук и лута пиперка. Измешајте ги состојките во салата сад и polem сос.

Диететски супа со пилешко целер

состојки:

• варено пилешко (парчиња) - 300 g;
• пилешко супа - 100 ml;
• целер - 8 стебленца;
• варени компири - 2 парчиња;.

• маслиново масло - 2 лажици. лажици;
• Лук - 1 чешне;
• босилек лисја.

подготовка

Парчиња пилешко месо, компири, сецкан целер и лук во блендер pyuriruem. Додадете малку супа и маслиново масло. Истурете во чаши супа, да ги декорираат лист. Можете да додадете ова корисно крем супа сусам или рендано ореви (лешници). За да објавите интегрални леб супа, scones или ciabatta.

Видео: Како да се готви целер јадења од целер корен HD

Видео: Салата од целер корен

Видео: Како да се исчисти целер стебленца господар класа од готвач / Илја Lazerson

Видео: MEGA вкусна салата со целер (за оние кои губат телесната тежина, и не само)