Пченка каша на вода

Пченка каша на вода, не само нискокалорична, но тоа е исто така многу корисен. Впрочем, тоа е богата со железо, силициум, растителни влакна, витамини А, Е, Б, и се потребни од страна на телото амино киселини. Таа има еден вид на полно тело вкус, неверојатно мека и пријатна. Ајде да се обидеме да се готви со млечни без пченка каша во неколку начини, и ќе видите колку е вкусно!

Рецепт пченка каша на вода

состојки:

• пченка жито - 1 лажица масло;.
• Вода - 2,5 V;.
• сол - да вкус;
• путер.

подготовка

Значи, да ги преземе пченка жито и измие. Се става во тенџере со вода, се стави на шпоретот и да чекаат додека не зоврие. Потоа нежно Истурете жито, се промешува и да ја доведе до вриење повторно. Потоа намалување на оган, сол по вкус, покријте со капак, се готви за околу 30 минути до дебел, не заборавајте да се промешува. Потоа отстранете неред од топлина, да додадете путер и се промешува. Внимателно завиткани садот со крпа, да го даде запарвам за 45 минути.

Во таков солени каша на вода можете да додадете пржени кромид, печурки, домати или сирење. Излегува многу вкусна, срдечна и здрави!

Пченка каша на вода во рерна

состојки:

• пченка жито - 1 лажица масло;.
• Сирење - 3 лажици. лажици;
• сол и шеќер - да вкус;
• путер.

подготовка

За подготовка на пченка каша суво грозје и се што претходно натопени во ладна вода. Јачмен миење, ние смена во тенџере и се прелива вода што врие. Додадете сол, шеќер по вкус, се стави на суво грозје и путер. Сите ние добро се меша, се покрива со капак, се стави во 40 минути во загреана рерна на 200 ° C. Еднаш жито стане мека, извлечете го нередот од рерна, се промешува и се стави повторно ќе се врати, но веќе отворени. Готвење за 10 минути до светло кафена боја. На готовиот пченка каша служи одделно топло млеко. Бон appetit!