Медузата салата со ориз

Со продажбата на свежо и прифатлива лигњи, нашата маса беше надополнет вкусни со нивното учество. Топли и ладни јадења со лигњи не е само богата со протеини, но исто така многу хранливи. Друга опција вкусна "kalmarovogo" јадења - со ориз салата

Рецепт салата од лигњи со ориз

состојки:

• лигњи труп - 500 g;
• маслиново масло - 1/3 ST;.
• црвен вински оцет - 1/3 ST;.
• сок од лимон - 2 лажици. лажици;
• црвен кромид - 1 компјутер,.
• Лук - 1 чешне;
• магдонос;
• Слика dlinnozernovoy - 1 1/2 ST;.
• бор ореви - 1/4 уметност;
• домати - 200 g;
• свежо нане.

подготовка

Трупови лигњи чисти и се варат во врела посолена вода, за околу една минута. Медузата заврши сече прстени и се потопува во маринада од маслиново масло, оцет, сок од лимон, сецкан кромид и лук, магдонос, сол и црн пипер. Ние го задржуваме лигњи маринирани за околу еден час.

вари ориз додека не се подготвени и се остава да се излади до собна температура. Измешајте ориз со лигњи и марината во која тој беше. Домати сече на половина и, исто така, се испраќа до салата, посипете го садот со бор ореви и се сервира.

Салата од лигњи со ориз и пиперки

состојки:

• Слика - 1 лажица масло;.
• зеленчук супа - 2 лажици;.
• shallots - 2 парчиња;.
• вински оцет - 1 1/2 лажички ;.
• arugula - 50 g;
• бадеми - 20 g;
• Лук - 2 чешниња;
• чили пипер - 1 компјутер;.
• грашок - 150 g;
• лигњи - 450 g;
• Бугарскиот пиперка - 1 компјутер;.
• пипер масло - 150 g

подготовка

Сл вриење, ловоров зеленчук супа, оставајќи 100 ml од вториот за подготовка на полнење.

Кромидот се прелива оцет и оставете 5 минути. Arugula, излупени бадеми, лук и чили стави во сад со миксер и се прелива останатите супа. Го победи на сите состојки додека не се изедначи и се зачинува со сол по вкус облекување.

Грашок вари додека тендер. Трупови лигњи чиста и blansheruem минути во вода што врие, а потоа се сече на прстени. Ние недоделкан пипер и се пече во рерна. печени во масло и конзервирана пиперка сече ленти и се мешаат со ostyvshim варен ориз. Додај во салата сите други состојки подготвени и да го облече.

Салата од лигњи со ориз и печурки

состојки:

• варен ориз - 1 лажица масло;.
• ловоров лист - 1 компјутер,.
• мајчина душица лисја - 1/2 лажиче ;.
• сушено оригано - 1/4 лажиче ;.
• лигњи - 250 g;
• вински оцет - 3 лажици. лажици;
• маслиново масло - 2 лажици. лажици;
• Лук - 1 чешне;
• Сенф Дижон - 1/2 лажиче ;.
• домати - 1 компјутер;.
• печурки - 2-3 компјутер,.
• краставица - 1 компјутер;.
• магдонос;
• босилек.

подготовка

Вода се вари со залив лисја, мајчина душичка и оригано, се вари тоа излупени лигњи 1 минута, а потоа се сече на прстени труп. Победи оцет со маслиново масло, сенф, мелени лук, сол и бибер. Топло варен ориз прелива како резултат на сос и се меша со исечени домати, краставици. тенки плочи на суровини и печурки и сецкани билки. Да му служи на салата може да биде и топли и ладни.

Салата со лигњи, ориз, пченка и јајце

состојки:

• crabmeat - 150 g;
• лигњи зачувани - 150 g;
• Јајца - 2 парчиња;.

• краставица - 1 компјутер;.
• конзервирана пченка - 1 банката;
• варен ориз - 1 лажица масло;.
• сладок кромид - 1 компјутер;.
• мајонез.

подготовка

Рак месо и лигњи сече на парична казна ленти. Исто така, се сече и краставица. Сладок кромид уништите. Вари тврдо варени јајца, кул и ситно се исецка. Измешајте ги сите состојки подготвени, додадете ги конзервирана пченка и салата облечени со мајонез. Пред да им служи на садот треба да се олади.

Видео: Салата со лигњи, ориз и јајца

Видео: Салата од лигњи со ориз (вкусен и лесен рецепт)

Видео: најдобар рецепт - салата од лигњи со ориз

Видео: Како да се подготви салата со лигњи? Чекор по чекор рецепт