Бања убавина дома

Бањи со специјални адитиви активно да придонесе за подмладување на кожата. Тие се подобри метаболизмот и циркулацијата на крвта во горните слоеви на кожата, предизвикувајќи епидермалните клетки, интензивно се апсорбира хранливи материи. Поради кожата бањи убавина мазна, ја подобрува нејзината еластичност, цврстина, ја намалува појавата на стареење. Љубители на убавината бањи тврдат дека користењето на овие едноставни и многу пријатен процедури тие успеале да се намали појавата на целулит, стрии и доделување на кожата. Сепак, важно е да се бања правилно, покрај прашања е што состојки се додаде во водата. Ние Ви препорачуваме да се разгледа корисни информации за убавина бањи.

Како да се земе подмладителен бања?

Прво на сите ќе треба да се знае дека со земање на бања не се препорачува порано од два часа по оброкот.

претходно треба да се истуширам, веднаш измијте мелез тело за најдобар ефект. Ова ќе биде корисно супстанции подобро да навлезат во клетките на кожата.

Што температура треба вода бања? Сите подмладителен бања во зависност од температурата на водата и времето на приемот се поделени како што следува:

• Тоа е студено. температура на водата треба да биде околу 20 ° C, тоа се зема за 5 мин;
• Неутрален. температурата на водата од такви бањи - 34-37 ° C, времетраењето на 10-15 минути;
• Топло. Вода овие бањи мора да биде на температура од 37-39 ° C, се примени во рок од 15-25 минути;
• Топло. Температурата на водата на бања - 40-42 ° C, тие мора да се земе подолг од 5-10 минути.

Топли бањи се контраиндицирани за оние кои страдаат од кардиоваскуларни болести. Секое бања не треба да се зема без консултација со лекар, особено ако имате гинеколошки заболувања, проблеми со крвниот притисок, како и за време на бременоста.

билни бања

Бања на лековити билки не само подмладување на кожата, но, исто така, го третираат, имаат омекнување ефект. Decoctions на билки подготвени едноставно, сува суровина е исполнет со ладна вода, донесе до вриење и се отстрани од топлина. Внесе супа под капакот затворен за 30-45 минути, а потоа се филтрира и се додава на бања.

Постојат многу билни рецепти бања. Можете да ги собереш од вашиот сопствен суштинско значење билки, во зависност од акција притискан од нив:

• Смирувачките, чистење на кожата - лаванда, мајчина душица, нане,
• Ефикасно анти-стареењето - рузмарин, тарос;
• Го олеснува иритација - камилица, вар, невен;
• Намалување на мастите содржина - жалфија, даб кората;
• Ја зголемува флексибилноста - коњско опавче, кантарион;
• Давање на кожата мазна, свилен - ливчиња од роза;
• Намалување на појавата на целулит - борови иглички.

Бања со морска сол

Морска сол има поволен ефект врз кожата и целото тело. Бањи со морска сол, олеснување на стресот, намалување на заморот, ублажување на иритација на кожата и flaking, тон и затегнете го. Се подготви бања најлесниот: се раствораат околу 300 g вкупното соли во бања, температурата на водата треба да биде 37-38 ° C. Тоа е можно да се пред-распуштање на над износот на сол во мал обем на вода и потоа се става на решение во када - па сол е повеќе растворлив, и да се избегне ризикот од остар изгребани кристали.

Бања со млеко

Овие бањи биле популарни со убави жени уште од античките времиња, бидејќи тие придонесуваат за младоста на кожата, ја прави еластична, мазна и свиленкаста. Еве неколку рецепти за млеко бањи:

• Клеопатра бања. Тоа е многу важно што млекото е природно и не се вари. Се раствораат во бања исполнет со 1 литар млеко, се додава на него 100 g мед (претходно растворени во топла вода);
• Бања со козјо млеко. Свежи козјото млеко е едноставно растворени во вода. А со полно бања треба да се 1,5-2 литри млеко;
• Бања со млеко, мед и сол. Кравјо или козјо млеко (1.5 L) беше загреана на топла состојба, растворени во неа мед (5 v. L.), сите се меша темелно. Бања за половина полна со топла вода, се раствора заеднички сол (200 g), тогаш се дотури со повеќе вода и млеко со додаток на мед.

алги бањи

Овие бањи ефикасно потхранува кожата, мазна и затегнете, како и подобрување на својата заштитна функција. Алги бањи се препорачува за борба против целулитот и млитава кожа.

За водење на постапката е подобро да се купи алги екстракт (Fucus, Laminaria). Овие средства се состојат од голем број на витамини (А, Е, Д, Ц, Б), амино киселини, каротеноиди. Пред земање на бања во водата која е потребна за да се раствори околу 50 ml екстракт.

Бања со трици

Оваа бања е многу популарна со голем број на фер секс, што не е изненадувачки, бидејќи тоа совршено чисти кожата, оставајќи ја мазна и еластична. Покрај тоа, бања со трици се препорачува за иритации на кожата, вклучувајќи ги и оние предизвикани од алергии. Се препорачува да се изберат пченични трици, кој меѓу другите хранливи состојки, исто така, содржи калиум, фосфор, магнезиум и витамин Б

Како да се подготви бања трици? Неопходно е да се пополни ткаенина торбичка трици (1 кг) и се пече во вода (5 литри) за 30 минути. Некои жени се земе млеко наместо вода, тврдејќи дека бањата, варен во согласност со рецепт, ја прават кожата еластична. Подготвената каша се филтрира и се става во бања со топла вода. Патем, една кеса на трици - одличен пилинг за тело. А земајќи бања само да ги прошетка низ телото, резултатот ќе ве воодушеви.

Убавина бањи - одличен начин не само да се подобри состојбата на кожата, но, исто така, да се релаксираат, да се развивам, уживајте. Да се ​​зголеми ефектот по земање на бања се препорачува да се пие една чаша на вашиот омилен чај.

Видео: Терапевтски бањи Исцелување со рецепти за готвење на водата 26 лековити бањи во домот

Видео: 8 трикови заштита е! 8 невообичаени живот хакирање УБАВИНА! Тајните за девојки! 18 Февруари, 2016