Како да се зајакне забите?

За зајакнување на забите и спречување на разни заболувања на усната шуплина во исхраната мора да бидат присутни минерали калциум, флуор, магнезиум, цинк, фосфор и витамини А, Б6, Д3, Ц, млечни производи. Исто така е неопходно дека храната не е премногу топла или ладна.

Како може да се зајакнување на забите дома?

Третманот со рецепти од популарната свинче банка бара трпение, но тоа ќе помогне да се зајакне забите и трајно да се ослободи од проблемите во усната шуплина. Еве некои ефикасни начини за тоа како можете да го зајакне забите народни лекови:

1. Сол. Вие едноставно можете да се натопи прстот во сол и се фаќа за забите и непцата неа.
2. Млеко во прав во прав тоа е можно да се исчисти забите наместо конвенционалните dentifrice. Таа исчезнува гингивално крварење, халитоза, го забавува формирањето на црна плакета на забите.
3. Супа Artemisia и зајакнува забите и елиминирање на лош здив. Истурете чаша врела вода една лажица мелени суви лисја од пелин, кисна за 20 минути, исплакнете ја устата после секој оброк.

Што производи се зајакне забите?

Природа богата производи кои се во редовна употреба на зајакнување на забите. Еве листа на некои од нив:

1. Секое билки (магдонос, целер, анасон) со витамини, го зајакнува имунолошкиот систем, го убива бактерии и чисти забната глеѓ од плочата.
2. Риба и морски плодови содржат многу фосфор, која го зајакнува забите со периодонтитис.
3. Лукот е богат со цинк, кој е антиоксиданс, анти-воспалително дејство со крварење на непцата.
4. Citrus (витамин Ц) - помогне за зајакнување на оралната мукоза, го зајакнува крвните садови.
5. Шума и градина плодови lingonberry, брусница, cloudberry, јагода, грозје се противат на појавата на патогени бактерии содржат пектин, антиоксиданси, конзерванси и зајакнување на забната глеѓ.
6. Млечни производи, особено сирење, зголемување на содржината на калциум во организмот, со што се зајакнува забите.
7. Палента зајакнува забите, ги одржува здрава држава.
8. Јаткастите плодови се богати со танини и антиоксиданси кои го спречуваат разни воспалителни процеси и формирање на забен камен.

9. Медот е магацин на витамини и минерали. Неговата употреба го спречува развојот на стоматолошки заболувања и го зајакнува непцата.
10. Зелен чај - тоа е добро да се пие со цветни мед наместо шеќер.

Зацврстување гел заби

За зајакнување на забната глеѓ е многу добра remineralizing гел карпи забите, која им помага со кариес, елиминира хиперсензитивност на забната глеѓ, се стабилизира составот на микрофлора во усната шуплина, средства за белење и го зајакнува забите. Се нанесува на чиста забите два пати дневно.

Видео: Реставрација на забите емајл во домот.

Видео: Како да ги избелите забите и да се зајакне

Видео: заби - третман, капацитет, капацитетот за дома