Исхрана со остеоартритис на коленото

Остеоартритис на коленото - многу болна и непријатна болест треба да се третира е многу тешко и долго. Доста барања се направени на снабдување со електрична енергија со оваа болест, како што често се предизвикани од метаболички нарушувања. исхрана за остеоартритис на коленото

Исхрана за артритични зглобовите

Морам да кажам дека gonartroz може да биде примарна и секундарна. Првиот е последица на метаболички нарушувања и често се дијагностицира со прекумерна тежина поединци. Третман на остеоартритис на коленото, во овој случај мора да вклучува исхрана, бидејќи единствениот начин да се намали статички и динамички оптоварувања на телото. Нормализира на тежина на пациентот, тоа е можно да се елиминира метаболички нарушувања и намалување на ризикот од продолжување на болеста. Средно артритис може да биде резултат на повредата на коленото или примарна болест. Исхрана за оваа болест е наменет да обезбеди здравствени придобивки, иако артритични зглобовите во овој случај не е предизвикана од метаболички нарушувања.

Основи на храна

Ако главната цел - да се намали телесната тежина, и моќ мора да бидат релевантни, која е богата со протеини и сиромашна со масти и јаглехидрати. Сепак, целосно масти не се исклучени, но животните мора да се замени со зеленчук. Понекогаш може да си дозволи малку путер. Месо и риба се користи малку маснотии сорти, истото важи и за млечни производи. Во исто време на учеството на вториот во исхраната треба да се зголеми значително, бидејќи тие се богати не само во млечни протеини, кои подобро се апсорбираат од страна на животните, но, исто така, калциум, кој може да ја зајакне апарат коска.

мени на исхрана со остеоартритис на коленото треба да биде присутен храна богата со колаген и hondroprotektorami. Тие се присутни во супа, варен говедско месо на коските, добро, желе и jellied. Овие супстанции се основа за изградба на лигаментите, тетивите, коските и рскавицата. Храна богата со едноставни јаглехидрати се елиминирани речиси целосно. Овој леб, печиво, торти, слатки, чоколадо итн Отстрани од исхраната, алкохол, па дури и со претпазливост треба да се јаде овошје и бобинки, со нагласена кисел вкус лимонска, портокали, цреши, боровинки, малини, рибизли, итн

Тоа е можно да се вклучат во исхраната на грав, печурки, цели зрна. Забрането е да се брза, така што треба да се јаде често, но бавно.

Видео: Остеоартритис на третман на коленото. Како да се третираат остеоартритис на коленото народни лекови.

Видео: остеоартритис на коленото заеднички. третманот на остеоартритис