Овес - продолжува животот

W

употребата на

Овес произведуваат житарки, брашно, овесно брашно, овесни посебен вид на кафе. Брашно се користи во кондиторската индустрија и во печење индустрија, е направен од зрна жита срамнети со земја, жито се користат во готвењето и овес. Овесот се дел од многу здрава храна и спортска исхрана.

"Голд", жито

Жито овес - вистинска природна оставата, чајната кујна и вредни супстанции. Практично сите витамин серија, со голем број на микроелементи - железо, калиум, натриум, калциум, селен, силициум, сулфур, фосфор, хлор, ... Покрај тоа, овес богат со скроб, влакна, масти, протеини, амино киселини, шеќери, киселини. Содржани во овесни бета-глукан го лошиот холестерол и помага на имунолошкиот систем да го признае и да ги уништи странски бактерии на човечкото тело.

Нови шампион

Овесни производи се незаменливи на диетална храна. Се должи на мукозните маса, која е формирана за време на готвењето од нив во вода, стомак не е раздразливо, желудникот хранење добро регулиран активност на цревата. Затоа, decoctions на овесни снегулки или никулци се многу корисни за желудникот болести, колитис и панкреатитис. Вреден имот лушпа од овес е нивната способност да се отстрани олово од телото.

Поради содржината на силициум, каша од оваа житни култури се смета прекрасен начин да се бори против инфекции и е јасно лидер меѓу сите растенија. Најдобро од сите елементи во овес се поврзани во повеќето оптимална за процентот на човечкото тело.

Кога овес во исхраната храна не може да се опорави на ритамот на срцевата активност. Поради телото на скроб е предвидено "бавно" енергија, што е многу важно за дијабетична болести. Протеини враќа ткиво. холестерол помага во намалување на растворливи влакна, која е богата со овесни зрна.

Во анемија и замор homeopathists направени од овесни брашно есенции кои се подготвуваат извонреден начин.

Убавина за сите годишни времиња

Човек може само да го цениме и зачудувачки ефект на овес во козметологијата. Поради содржината на phytic киселина, која се смета за моќен антиоксидант препарати кои содржат овес имаат голем мазнење ефект на било кој тип на кожа, помага да се задржи на неопходни за здраво ниво на влажноста на кожата. Со уникатен и комплексен неговата структура, овес комплекс ефект на кожата: навлажнувачки обезбеди скробни материи, липиди поддршка исхрана горните слоеви на кожата, да се спречи бактерии протеини, полифеноли врши анти-воспалителни ефекти, и да се обезбеди polyose процесот на намалувањето.

Многу козметички компании се создавање на многу ефикасно средство за нега на кожата овес.

Широко се користи за изработка на маски, струже, тонери. Овесни производи се неопходни во сува, премногу чувствителни и иритирана и слабите кожата.

За нега на раце и нозе се подготвуваат топла бања на лушпа од овесни зрна, кои не се големи само да омекне кожата и corns, но и дополнителна храна за кожата.

Видео: овес - еликсир на животот

Видео: овес како средство за борба против дијабетес