Медот во дијабетес

Како што знаете, мед - најкорисен здравје сладост. Таа е богата со витамини и од витално значење елементи за човечкото тело. Но, од друга страна, мед содржи гликоза и фруктоза, и овие компоненти се непожелни во дијабетична мени.

Може ли да користам мед во дијабетес - препораките на лекарите

Мислењата ендокринолози професионалци за употреба на мед во дијабетес шансите.

Против употребата на мед

Повеќето од лекарите склони да мислат дека медот не можат да се вклучат во исхраната на пациентот. За таа има голем број на добри причини:

1. Мед 80% се состои од гликоза, сахароза и фруктоза.
2. Овој производ има многу висока калориска вредност.
3. Медот има доста тежок товар на црниот дроб.
4. Пчелите често се хранат со шеќер, што уште повеќе ја зголемува количината на шеќер во мед.

Особено тоа не е препорачливо да го користите мед во дијабетес тип 2, како и било производи од шеќер.

За користење на мед

Мал број на експерти кои сметаат дека за пациентите со дијабетес може да се јаде мед, го оправда со следниве аргументи:

1. Медот содржи посакуваната дијабетичари Б витамини и витамин Ц.
2. Производот не содржи повеќе од природни, не се лекува фруктоза.
3. Мед претвора во гликоген во црниот дроб и е многу помал влијание врз зголемување на концентрацијата на шеќер во крвта од други слатки.

Покрај тоа, постои уште еден таков метод како apiotherapy - користење на пчелни производи за лекување на разни болести. Како дел од овој метод се практикува мед третман на дијабетес. Долгорочни студии во оваа област на медицината покажаа дека употребата на мед во третманот на дијабетес дава позитивни резултати:

• намалување на крвниот притисок;
• намалување на нивото на гликолизиран хемоглобин;
• забрзува метаболизмот;
• подобрување на метаболизмот.

Се разбира, дури и со употреба на мед, дијабетичарите треба да се ограничи неговата употреба. Максималната дозволена доза - 2 лажици дневно. Неопходно е да се:

• брои калории во исхраната;
• за следење на концентрацијата на шеќер во крвта;
• се придржуваат до индивидуален план на исхрана;
• се брои бројот на потрошувачката на протеини, масти и јаглехидрати.

Треба да се напомене дека во една лажица мед содржи околу 60 калории. Затоа, половина од дневната доза е најдобро да се конзумира наутро за време на доручек (на пример, овес). Вие исто така може да се јаде една лажица мед на празен стомак и да пијат една чаша вода. Ова ќе им даде сила и енергија на целиот ден и да се обезбеди на телото со есенцијални минерали. Останатите половина на мед дневна доза треба да биде поделена на 2 дела, од кои првиот се троши за време на ручекот со чај или билен инфузија. Последните лажичка мед да се јаде пред спиење.

Што мед може да се дијабетес?

Тешки ограничувања на изборот на сорти на мед се консумира во дијабетес не постои, тоа е прашање на личен вкус. Единственото правило - производот треба да биде апсолутно природни и високо квалитетни, па мед е подобро да се купи од сигурни и совесни пчелари. Ако тоа не е можно, проверете на мед се:

1. Конзистентноста на производот треба да биде хомогена, без грутки шеќер. Понекогаш продавачот тврди дека медот шеќер. Всушност, пчелите се хранат шеќер и мед со лош квалитет.
2. Мед треба да имаат посебен горчлив мирис.
3. Природен мед не се обоени кога раствор на јод да се капе во неа.
4. Исто така, не се насликани под влијание на висок квалитет на мед неизбришливи молив.

Видео: Користење на цимет во дијабетес

Видео: Може ли да се јаде мед во дијабетес ???

Видео: За мед и нејзините својства