Лубеница во текот на бременоста

Почетокот на есента - времето сочни и зрели лубеници, дињи, круши, јаболка, итн Тие се вкусни, корисни, им помогне на оние кои сакаат да ослабат и да не јадат слатки, но, исто така, содржи многу растителни влакна, која има позитивен ефект на интестиналниот мотилитет. Се чини дека нема забрани и овие бобинки и овошје може да се јаде без ограничување, но можам да лубеница во текот на бременоста - мислам за тоа многу, затоа што тоа е посебна ситуација.

А малку на лубеница

Родното место на овој вкусни и сочни плодови е Јужна Африка. Научниците долго време се расправаа околу тоа што е предок на современите лубеница. Излегува предок на овие бобинки кои се среќаваме на неговата маса, беше "диња tsamma", која расте на овој ден во Калахари пустина. Повеќето лубеници одгледува во Кина, Иран и Турција. Во Украина и Русија, овие плодови, исто така, се зголеми, но не на таков обем. Тие зрее во крајот на летото, па за време на бременоста се препорачува да се обидат на лубеницата не порано од септември.

Зошто треба да јадете лубеница?

Тоа е вреди да се знае дека Бери содржи многу хранливи состојки: калциум, магнезиум, натриум, калиум, фосфор, железо, протеини и пектин. Покрај тоа, лубеница богата со фолна киселина, која е неопходна за формирање на бремени без фетални аномалии. Од витамини тој содржи тиамин, каротин, рибофлавин, ниацин, итн Затоа, предностите на употребата на лубеница во текот на бременоста е nesomnennoy.Pomimo на бобинки помогне во борбата против голем број на проблеми кои се јавуваат во идните мајки:

• подобрување на робот цревната перисталтика, на тој начин избегнувајќи запек;
• се борат со стресот и раздразливост;
• подобрување на расположението;
• има превентивен ефект во борбата против железо anemiey-
• се спречи појавата на рак.

Особено внимание се посветува на иднината сакате да бремените кои се склони кон едем. Лекарите и научниците докажале дека ова овошје е многу добар диуретик. Затоа, ако не постојат други контраиндикации, лубеницата оток во текот на бременоста - многу корисна работа. Но, не заборавајте дека секоја жена и нејзиниот интересна ситуација - е индивидуална приказна, и пред да го внесете во вашата исхрана, се препорачува да се зборува на гинеколог. Тоа е неопходно, прв од сите, со цел да се разбере колку лубеница можете да го јадат. Просечната дневна стапка на оваа Бери за жените во државата е 700 g, но во некои случаи тоа може да биде многу помал. На прашањето дали има многу лубеница во текот на бременоста, одговорот е секогаш едноставна - не. И ова не е поврзан со штетноста на лекарите, како и фактот дека голем број на јаде плодови може да предизвика од камења и песок од бубрезите. И ако таа не е особено наруши бремена, кога ќе излезете од камен проследено со итна хоспитализација.

Кога тоа не е потребно да јадете лубеница?

Постојат услови и болести во која треба да се откаже од користењето на овој претрупан овошје. Тие не се појавуваат ненадејно и, како по правило, една бремена жена е свесен за нив однапред:

• достапноста на идните мајки алергија на лубеница;
• влошување на холелитијаза;
• болести на гастроинтестиналниот тракт: колитис, ентероколитис, итн
• тенденција за пролив.

Ако жената е влошена, на пример, calculous холециститис, потоа се јадат во многу лубеница може да предизвика движење на камења на жолчните канали со следните блокада. Ова е многу сериозна ситуација, која бара итна операција. Затоа, ако лубеница е штетен во бременоста кога горенаведените болести, може да се каже само лекар.

Сумирањето, можеме да кажеме дека на употреба на лубеница во текот на бременоста корисни својства на непобитна. Но, не заборавајте за контраиндикации и дека сите потребни мерки.

Видео: Што е штетно за време на бременоста?

Видео: Како да се избере една зрела лубеница и не направи грешка и бременоста