Сушени банани

Банани ние сега се продаваат во изобилство. Сите во текот на годината, ако сакате, можете да уживате во свеж егзотично овошје, но дали е можно да се исуши? Тоа не е само можно, но, исто така, пожелно. Сушен банана - магацин на релевантни материи за организмот. Секој знае дека Бујон коцка - концентрат од 0,5 литри супа. Значи суво банана - тоа се концентрира речиси целата четка банана.

Калории сушени банани речиси како чоколади.

Многу луѓе се збуни со суви банани сушат. Разликата е очигледна. Сушени банани - ова е дехидрирано производ - чипс со други зборови. Сушен банана ист - помали реплика на лепило. Но, откако во категоријата "Сушен банани", беа двете од нив, ајде секој вид на внимание.

Сушени банани се добри за срцето. Калиум, содржани во нив, помош од грчеви во нозете. Веднаш гликоза saturates телото. Таква енергија пилула. Јадев и надоместокот за целиот ден. Ние не препорачуваме овој прекрасен плод само дијабетичари. И банана е плод на радост, како што телото почнува да се произведе повеќе серотонин - хармонија на среќа.

Дури следат начинот на исхрана може да се јаде суво банана, но малку по малку, се разбира. По сите, вие не прејадување слатки, ако сакате да изгубите тежина, тоа е банани е невозможно. Па, како да се направи суво банана?

Сушени банани - рецепт

За подготовка на сушени банани, постојат три начини: може да се користи електричен фен, фурна ... или сонцето. Изберете само зрел плод со светлина пулпа.

Многу фанови на суво банана, дома да се постигне многу висок квалитет. Вие не сакате на крајниот производ да се темно? За таа цел има една мала тајна. Како јаболка, банани може да се спречи од Браунинг со користење закиселена вода. ги намали во вода пред сушење со сок од лимон, и тие ќе остане светла.

Сушени банани во електричен сушење

состојки:

• зрели банани - 8 парчиња;.
• лимонска киселина -. 1 лажиче.

подготовка

Исчистите овошјето и се сече на парчиња или должина во 4 дела. Мали банани може да се суши целосно, но помали парчиња, толку побрзо ќе се исуши. И помалку веројатноста дека nedosushenny производ почнува да се влошува во текот на складирањето. Изостави парчиња за неколку секунди во закиселена вода. Ширење на послужавник дека парчиња не се допираат. електрична процесот на сушење ќе се во просек од 8 часа.

Сушени банани - рецепт за печка

состојки:

• зрели банани - 8 парчиња;.
• лимонска киселина -. 1 лажиче.

подготовка

Исчистите овошјето и се сече на парчиња или должина во 4 дела. Изостави неколку секунди во закиселена вода. Ширењето на печење на решетка podsteliv хартија прикован чепкалка за подобра вентилација. Во рерна да се добие тоа ќе биде можно да се третираат околу 10 часа по најниска температура, а понекогаш дури и со отворена врата. Кругови не се допираат.

Сушени банани: како да се готви со природни сушење?

состојки:

• зрели банани - 8 парчиња;.
• лимонска киселина -. 1 лажиче.

подготовка

Ако дозволуваат временските услови, сонцето се исуши на банани. Така, тие дури и може да се суши целосно. Место на овошје на вентилација коцки и се покрива со газа. Периодично извади коцки Tenek на бриз. Подготвеност утврдува врз бела мува - шеќер кора на површината.

Бананите се правилно готви дома, се чуваат во тегла со цврста капак во фрижидер. За речиси една година, може да се наплаќаат овие прекрасни парчиња, се разбира, ако не ги јадат многу побрзо.

Подготвена сушени банани може да се јаде исто како што, и можете да го додадете во пудинг или банана торта.

Видео: Каде да се сушени банани

Видео: Сушен банани