Слабеење рецепт на Пелагија

Scammers се на алармирање: само уште една ѕвезда на телесната тежина преку интернет се шири лажни "ѕвезда блогови" и "откровение славна личност", во која на медиумите, наводно, изјавил чудотворен лек. Како по правило, како еден сајт може да се нарача веднаш (и скапа!) Овој производ. Сега scammers заработи што го продаваат додатоци

метод за слабеење Пелагија - опција измама

Во реалноста Пелагија не се служеле со гума за џвакање, без адитиви и додатоци во исхраната, или било кој друг начин, кои се припишуваат на него од страна на информиран продавачи на неефикасни губење на тежината производи.

Но тоа не чини да се провери само информации за точноста или сите аргументи измамите се распрсна како меур од сапуница. На официјалната веб-страница на пејачката (https://pelagea.ru/) е напишано:

"Внимание! Секој кој сака да го изгуби тежина)) во врска со изменетата слика на Полин, дојде објавувањето на, наводно, Полин лице - нејзините приказни за некои производи. Не бобинки, отров, габи и други додатоци во исхраната Пелагија се обиде !! Не интервјуа за доброто на овие средства не даде !! Нема средства понудени на интернет !!! Бидете внимателни - одгледувате !! Секој кој сака да се губат телесната тежина, советот од еден Пелагија -. Правилна исхрана "

Бидете сигурни да се провери информации ќе најдете на интернет. Дури и повеќе, така што сега речиси секоја ѕвезда има официјален веб-сајт или веб-страница на социјалната мрежа.

Како да се губат телесната тежина се мери Пелагија?

Пелагија сака да се направи во својот живот шоу, па нема колку таа се мери на почетокот, ниту пак Пелагија тежина после губење на тежината не се објавени.

Слабеење рецепт на Пелагија

Пелагија не се шири и дека помогна да се промени нејзиниот толку брзо. Единственото нешто што таа се најде дека е потребно да се каже - тоа е она што таа се користи за правилна исхрана.

Да се ​​потсетиме на основните принципи на добра исхрана за губење на тежината и контрола на тежината:

• целосно отфрлање на слатки, шеќер (освен овошје);
• отфрлање на печење, тестенини јадења и производи (вклучувајќи тестенини, равиоли) и леб, освен за жито и трици;
• отфрлање на масти, пржена храна и висока употреба на масло и масти во подготовка на сите;
• јадења во исто време 3 - 5 пати на ден во мали делови;
• редовно вклучување во дажба овошје и зеленчук;
• последниот оброк треба заврши најдоцна во рок од 3-4 часа пред спиење.

Креирање на правилна исхрана за само такви принципи, и покрај тоа, тој може да биде разновидна и интересна. На пример:

1. Појадок: пржени јајца со зеленчук или житарици со овошје, чај без шеќер.
2. Ручек: салата од зеленчук, лесни пилешко или риба супа.
3. Ужина: чаша кефир или јогурт.
4. Вечера: зеленчук чорба со пилешко, месо или морска храна.

Јадењето на принципите на исхрана, всушност, ќе се користи за слабеење рецепт од Пелагија - само реален, а не наметнати од страна на измамници.

Видео: Како тенки Пелагија рецепт

Видео: потенки Пелагија

Видео: Рецепт, како да се губат телесната тежина без диета. Од пејач Пелагија.

Видео: Како тенок исхрана Пелагија