Како на телесната тежина во нозете за 3 дена?

За жал, но не и многу жени може да се пофали на убава и снажен нозе, особено во лето. Сакаат да изгледаат добро во кратки панталони и костим за капење, многумина се прашуваат како да се губат телесната тежина во нозете за 3 дена, и дали е можно да се трансформира во толку кратко време. Се разбира, за да се постигне идеална форма за неколку дена е нереално, но овој пат ќе биде доволно да се започне процесот на губење на тежината.

Како брзо да се губат телесната тежина во нозете?

Ако сакате да се добие резултат, ќе треба што е можно поскоро да се даде предност на козметички процедури, кои, ако се користи редовно, може да се подобри изгледот на кожата, намалување на појавата на целулитот и ослободете се од неколку сантиметри во обем.

Најчестите и пристапни процедури - обвива, кои се топли и ладни. Слабеење, вториот олицетворение е повеќе препорачува, бидејќи подобрена протокот на крвта и лимфниот проток, како и вишокот на влага излегува, создавање едем со зголемување на температурата на телото. Друга популарна постапка - пилинг, кој може да се користи, на пример, мелено кафе. Почетна мелез позитивен ефект врз циркулацијата на крвта и движењето на лимфата, и тоа исто така ги отстранува мртвите клетки на кожата, овозможувајќи ви да ја прават кожата помазна.

Зборува за тоа како да се губат телесната тежина брзо во нозете и бутовите, тоа е невозможно да се превиди масажа, кој исто така помага да се подобри состојбата на бутовите и задникот. Можете да се јавите во салон, кои нудат различни опции за таквата постапка, на пример, популарниот вакуум масажа, која се бори со едем и целулит. Се разбира, можете да го направите масажа дома, на пример, со користење на тркалање игла или груба алишта.

Па како резултат на козметички процедури не е време, не заборавајте да се види вашата исхрана и да се откаже од калории и штетно, и не заборавајте за физичка активност.

Видео: Слабеење вежби lyashek дома

Видео: Како на телесната тежина во нозете Како на телесната тежина во нозете и бутовите