Исхрана на покачена урична киселина

Кога тестови покажуваат дека човечките зголемена урична киселина во урината, што укажува на тоа дека наскоро ќе го следат (ако веќе не почнаа) различните поврзани со овој факт на болеста, меѓу кои - гихт, камен на бубрег, и многу други. Со цел да се нормализира состојбата, треба јасно да се знае она што храна се зголеми на урична киселина за да ги елиминира од вашата исхрана.

Забрана за исхрана на покачена урична киселина

За разлика од одредени видови храна, зголемување на нивото на урична киселина и фактори како што се со прекумерна тежина, пиење пиво и други алкохолни пијалаци, протеини изобилство, соли и фруктоза во исхраната.

Значи, следниве храна се забранува:

• пченка, костени, модар патлиџан;
• морска храна, сардини, сардината, туната и риба од сите сорти;
• ореви и лешници, солени бадеми;
• масло за јадење на животните жлезди, мозокот, бубрезите и црниот дроб;
• колбаси, свинско и телешко месо;
• супи, чорби масти месо;
• конзервирана месо, патка, Турција;
• овошни сокови.

Исто така треба да се ограничи употребата на белковини (месо, живина, риба, морски плодови, сирење, грав), домати, аспарагус, печурки, а особено - алкохол.

Моќта на покачена урична киселина

Размислете за листата на производите од која да се направи до нивните мени за нормализирање на состојбата на телото:

• цвекло, компири, репа, морков, тиква, сквош, краставици;
• пилешко месо градите со масти и минимум;
• производи од житарици без трици - ориз, бел леб, тестенини,
• ниско-масни млечни производи (особено јогурт и млеко);
• банани, persimmons, смокви, агруми, грозје, лубеница и диња;
• било зачини и зачини;
• кромид, лук, целер и kressalat;
• пилешко и плаша јајца;
• шеќер и слатки;
• слаба кафе, чај, растителни инфузии;
• 2 литри вода секој ден, без да успее.

Исхрана на покачена урична киселина не само превентивно, но и терапевтски ефект, па затоа е задолжително за сите оние кои се соочуваат со оваа состојба.

Мени на покачена урична киселина

Да го разгледаме примерот на исхраната за еден ден, благодарение на кои суштината на исхрана и да се направи други слични опции може да биде подобро разбрана.

1. Појадок - ориз каша, чај, колачи.
2. Второ појадок - една банана.
3. Ручек - супа со зеленчук и тестенини, салата од варен зеленчук.
4. Снек - дел од јогурт.
5. Вечера - дел од ориз со зеленчук и пилешко zrazy.

Јадењето во рамките на шемата, вие брзо ќе се заборави за покачена симптоми на урична киселина - болка во разни органи и зглобовите. Сепак, понекогаш оваа состојба се асимптоматски и откриени во лабораторијата, но во секој случај тоа бара внимание.

Видео: Исхрана 6 со зголемување на урична киселина

Видео: Соли на урична киселина Што е опасно високо ниво на

Видео: Како да се ослободите од гихт!

Видео: Елена Malysheva. Симптоми и лекување на камен во бубрезите