Чистење на телото за слабеење дома

Прочистување на телото да се губат телесната тежина дома е многу популарна во последниве години, бидејќи не само што им помага на чистење на телото, но во исто време да ги ресетирате вишокот тежина

Од каде да почне чистење на телото за губење на тежината?

Прекрасно опција е во тридневна прослава на постот, како што е почитувањето на таквата стратегија ќе им овозможи на домот за чистење на телото. Се препорачува за некое време за да се избегне јадење солидна храна, и најдобро да се пие само чиста дестилирана вода. Поради брзо за два дена, може да се забележи зголемување на хормонот за раст од 40%. хормон за раст има моќна функција која им овозможува за подмладување на телото и да се ослободи од масти.

Чистење на телото пред губење на тежината на прво место треба да се зголеми износот на диета од овошје и зеленчук, бидејќи тие содржат антиоксиданси и диетални влакна кои го подобруваат имунолошкиот систем и отстранување на токсините од телото. Се препорачува да се јадат таква храна, погодна за чистење на телото пред губење на тежината: бобинки, брокула, грејпфрут, јаболко, спанаќ, ореви. Исто така се препорачува да го замени растително масло на маслиново масло. Често пијат зелен чај.

Се препорачува да се консумираат најмалку две литри вода секој ден, како тоа им помага да се зголеми стапката на метаболизмот, што помага согорува калории побрзо. Тоа е најдобро да се пие една чаша вода 20 минути пред внесувањето на храна.

Ефикасност ќе биде јасно видливо ако ние се посвети барем половина час од времето на ден за вежбање. Со цел да се зголеми согорувањето на мастите и тежина постепено почна да го напушти, што треба да се комбинираат сила обука и кардио.

Препарати за чистење губење на телото и тежината

Со повеќето од нејзиното појавување, чистење техника на телото, базирани на употребата на природните ресурси, но по некое време нејзините приврзаници се одлучиле дека тоа не е доволно, и во рецепти за чистење на дебелото црево, бубрезите и другите органи, почна да се користи дрога.

абсорбента јаглерод

Во последниве години, јаглен се смета за одличен алатка за борба против отстранување на токсините од телото. Не е толку популарна, но, сепак, побарувачката и други лекови со слични ефекти: polisorb, смектитна, Polyphepanum. Придобивките од овие лекови:

1. Да се ​​ослободиме од телото на штетни производи и токсини.
2. Без акција апсорпција.

Тоа е, sorbents да се ослободи од отровите содржани во телото и не снимете нова токсични супстанции.

жолчката средства

Лекови со choleretic ефект, може да се ослободи од "старите" жолчката и имаат стимулирачки ефект врз перформансите на мобилен за време на чистење на телото:

1. Holosas.
2. Солари.

3. Tsikvalon.
4. Gimekromon.
5. Holenzim
6. Allohol.
7. Fortrans.

Тоа не е тешко да се погоди дека ваквите производи се применуваат во дебелото црево чистење за губење на тежината. Лековите кои имаат голем број на предности:

1. Севкупниот ефект, кој се случува дури и со мала прочистување разбира.
2. Олеснување на телото на содржината.
3. Ефикасна акција во краток временски период.

За жал, кога неправилно користење на лаксативи, може да се сретне со одводнување и сите свои последици.