Полок во multivarka

Дури и покрај фактот дека Полок - риба е неверојатно лесно да се подготви, која го има својот облик добро, и затоа е погодна за пржење, sautéing и сода, неискусни водителка може да се исуши деликатна риба филети. За да се избегне ова, треба да се готви риба правилно и точно рецепти, и ако таа, ние може да ви помогне, пожелно е прво да се купи кујна помошник - multivarku.

Пржени Полак во multivarka

Пржење Полок - брзо и едноставно, а со тоа и процесот трае прашање на минути. Подигнат нивото рецепт, можете да го користите вкусен сос врз основа на домати, кои совршено се надополнуваат вкус на светлината ostrinkoy риба.

состојки:

• Полок филети со кожата (големи) - 2 ЕЕЗ.;
• акутна колбаси - 50 g;
• свежи домати - 150 g;
• лукче - 1 компјутер;.
• сок од 1 лимон;
• шеќер - 7 g

подготовка

Загрејте го уредот во режим на "калење" и пржете ги во сад на остри парчиња колбаси. Кога колбаси здобијат со карактеристична златно-кафена боја, додадете чешне лук и се чека уште половина минута. Потоа во уредот може да се постават чаша сецкани свежи домати, не заборавајќи претходно ги ослободат од кожата. Multivarki сезона со содржини, не заборавајќи да додадете шеќер. Кога парчиња домати свариш, дебела сос може да се истури во посебен сад и да почне пржење риба.

Пред печење, Полок сезоната со двете страни со сол и црн пипер. Вклучи multivarku на "ловот" и се става малку масло во уредот. Кога на површината е блескав доволно, можете да почнат да печено Полак во multivarka: стави страна на риба кожата надолу и да ја задржите добро, не се движат, три минути. Скрши Полок филети на страна и да чекаат за уште две минути.

Да му служи на риба со зачинета сос од домати веднаш по готвење.

Чорба рецепт Полок multivarka

состојки:

• Полок филети - 300 g;
• сок од лимон - 40 ml;
• Сенф Дижон - 40 g;
• Маслиновото масло - 15 g;
• павлака - '90

подготовка

Пред да се стави во multivarka Полок, риба треба да се чисти од коските и кожата, ако продавачот не го направи тоа за вас. По, Полок сезоната со двете страни и место во загреана чинија со маслиново масло Multivarki. режим готвење - "Порамнување". Измешајте сок од лимон со кисела павлака и сенф, додадете 60 ml вода и да се пополни филети подготвени сос. Braised Полак со кисела павлака во multivarka ќе биде подготвен за 20 минути, по што ќе биде можно веднаш да им служи.

Парен Полак во multivarka

состојки:

• Полок филети - 2 парчиња. (Околу 150 g за секој);
• ѓумбир корен;
• лукче - 1 компјутер;.
• топла чили пипер - 1 компјутер;.
• кора и сок од 1 лимон;
• Соја сос - 30 ml.

подготовка

Стави парче фолија на дното на специјални кошници Multivarki наменети за парење. Над метална фолија поставени две рибини филети и посипете ги со смеса од рендан ѓумбир, лук помина преку печат, чили и кора од лимон. Истурете риба со сок од лимон и соја сос. Поставена во полна пареа сад сад со вода и поставете го режимот "испаруваат". Подготовка на Полок во multivarka 25 минути.

Рецепт Полок multivarka

состојки:

• Сушен леблебија - 150 g;
• Полок филети - 500 g;
• лукчиња - 2 парчиња;.
• бела кромид - 90 g;
• цимет - 1 стап;
• земјата ким и пушеле црвен пипер - 4 g;
• ловоров лист;

• акутна колбаси - 100 g;
• домати во сопствениот сок - 800 g;
• Пилешки бујон - 200 ml.

подготовка

Пред да се готви Полак во multivarka, потопено наут и се вари. "Топол" на владата passeruem кромид, лук и колбаси, заедно со зачини. По 6 минути, додадете ги доматите во сопствениот сок, супа и да чекаат за сос густо и е мазна. Додадете наут на сос и уталожвам за 40 минути, а потоа се стави на риба филети на врвот и да чекаат за уште 15 минути.

Видео: Полок во multivarke.Ochen вкусна и брзо.

Видео: Вкусни Полок во супа со јајце во multivarka, диета опции како да се готви Полак во јајцето

Видео: вкусна риба во млеко multivarka, multivarka # рецепти во multivarka